Rozhodně se vyhněte sladkostem, které obsahují ztužený tuk a cukr, což jsou téměř všechny komerční cukroviny. Nepijte slazené nápoje. Vyhněte se komzumaci jídel upravených na přepáleném tuku.
Rozhodně se vyhněte sladkostem, které obsahují ztužený tuk a cukr, což jsou téměř všechny komerční cukroviny. Nepijte slazené nápoje. Vyhněte se komzumaci jídel upravených na přepáleném tuku.